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Cercle d'Aïkido Parisien - Dojo Ann Jyou kan
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L'aïkido, un art martial contemporain, une lignée dans la tradition japonaise

L'aïkido fait parti des arts martiaux japonais ou budos (voie du guerrier).

Son fondateur UESHIBA Moriheï (14 décembre 1883-26 avril 1969) a consacré sa vie à l'approfondissement des arts martiaux (budos) et des pratiques spirituelles. Les grands courants spirituels orientaux ont marqué la pratique : shintoïsme, boudhisme, confucianisme et taoïsme.

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Morihei Ueshiba fondateur de l'aïkido Basket Nus New Balance Marche Adidas Pas Pieds Vans aTzaH4qrxw


K.Chiba sensei 31 juillet 2012
au kamiza de "Ann Jyou Kan"

 

Le terme Aïkido apparaît en 1942. Le centre mondial de l'aïkido : Aïkikaï-Aïkido so humbo est enregistré en 1948. Il est introduit en France à partir de 1951 et aujourdh'ui il compte plus de 50 000 pratiquants. Traditionnellement, l'aïkido est avant tout une pratique qui s'inscrit dans une lignée. Ainsi, dans notre école (ryu), nous suivons l'enseignement de Maïtre (senseï) T.K. Chiba.

Le système d'application technique de notre école se base sur cinq piliers de l'enseignement indissociables : le centrage, la connexion, l'intégrité, la vitalité et l'ouverture. Il comprend les trois aspects vitaux de la technique que sont : Quand (timing) – Où (espace) – Comment (la réponse).

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T.K. Chiba a également structuré un travail des armes tant au jyo (bâton) qu'au bokken (sabre en bois) en cohérence avec le travail du corps, c'est un enseignement complet.Converse Pokemon Chaussures Kitsune Converse Kitsune Kitsune Converse Chaussures Remise Pokemon Pokemon Chaussures Remise

 

Au fur et à mesure de la pratique la compréhension de cet art évolue et mature.

Cependant, celle-ci s'articule toujours selon les trois termes qui le composent aï-ki-do que l'on peut traduire presque littéralement par « chemin de l'unification de l'énergie »
Selon T.K.Chiba senseï : « le côté philosophique des arts martiaux est à la base une dialectique. C'est une voie/discipline qui traite de deux forces opposées, c'est-à-dire Moi contre Lui (ou Elle), dominer ou être dominé, tuer ou être tué, la vie ou la mort, dont la présence crée une tension dynamique. C'est seulement lorsque la situation de conflit peut être résolue de manière créative et constructive, qu'une reconnaissance mutuelle de co-existence peut-être réalisée et une véritable vénération de la vie atteinte. Voilà la sublime expression du principe Aïki. » (shiun volume 5 n°2).

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Cette pratique martiale est non compétitive pour autant elle nécessite une bonne condition physique.

Elle peut être débutée dès 7 ans jusqu'à 77 ans sous réserve de présentation d'un certificat médical. Elle comprend la pratique à mains nues (taïjutsu) et le maniement des armes : le sabre en bois ou bokken (aïkiken); le bâton ou jyo (aïkijyo) et le couteau en bois ou tanto. L'étude des armes est essentielle car elle permet d'approfondir les notions martiales de distance et de timing, elle apporte aussi de la précision.

 

Les techniques d'aïkido s'apprennent sur la défense, il s'agit de canaliser l'énergie donnée au cours d'une attaque .

Les attaques peuvent être multiple : saisies, frappes...Authentic Baskets Chaussures Vans Marron Mte Sk8 Femme Hi zw88xP6

Les techniques permettent le contrôle (katamewaza), la projection de l'attaquant (nage waza) ou la combinaison des deux. Leur construction repose sur une compréhension du corps millénaire, elles utilisent toutes les capacités articulaires du corps et mettent en jeu tout le système musculo-squelletique. Les déplacement sont primordiaux dans l'apprentissage car ils permettent le placement par rapport au partenaire, « la prise de son centre de gravité »Old Van Multicolore Skool Homme Restent Baskets Doren Vans Intacts dwOIYd pour une excécution optimale de la technique.

Ils existent trois types de déplacements : l'entrée ou irimi, le pivot ou tenkan et la combinaison des deux.

L'attaquant (uké) apprend également à absorber la technique dans sa posture.Iso Sneakers mesh White Vans Nightshadetrue Men 15 FzqOWx8R80

Le défenseur (tori) dans l'application de la technique développe sa coordination en relation avec l'uké, chacun à tour de rôle « forge » l'autre. L'efficacité de la technique n'est pas un but en soi, en revanche une technique parce qu'elle est juste devient efficace. Ce processus qui ressemble à une « forge du corps », transforme par étape vers une fluidité dans l'action. C'est avant tout une pratique qu'il convient d'expérimenter dans un dojo en suivant un enseignement.

 

Le cahier du pratiquant vous permettra de vous familiariser un peu plus avec le vocabulaire de l'aikido, pour autant il ne remplace pas la pratique.

Lire le cachier du pratiquantKitsune Kitsune Remise Converse Converse Pokemon Chaussures Remise Chaussures Pokemon Kitsune Chaussures Pokemon Converse

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